Reviews Timeline
All
Good
Bad
Events
Choose range
Languages
Loading
Versterk je Enkel screenshot 1
Versterk je Enkel screenshot 2
Versterk je Enkel screenshot 3
Versterk je Enkel screenshot 4
Versterk je Enkel screenshot 5
Versterk je Enkel screenshot 6
Versterk je Enkel screenshot 7
Versterk je Enkel screenshot 8
Versterk je Enkel screenshot 9
Versterk je Enkel screenshot 10
Versterk je Enkel screenshot 11
Versterk je Enkel screenshot 12
Versterk je Enkel screenshot 13
Versterk je Enkel screenshot 14
Versterk je Enkel screenshot 15
Versterk je Enkel screenshot 16
Versterk je Enkel screenshot 17
Versterk je Enkel screenshot 18
Versterk je Enkel screenshot 19
Versterk je Enkel screenshot 20
Versterk je Enkel screenshot 21
Versterk je Enkel screenshot 22
Description
Heb je een enkelblessure of zwakke enkels? Versterk dan je enkel. Dat kan met de oefeningen in deze app of door het dragen van een brace. De oefeningen duren een paar minuten en kan je overal uitvoeren. De brace keuzewijzer helpt je bij het kiezen van een geschikte brace voor jouw sport.De app biedt een oefenschema van 8 weken, dat bestaat uit 3 sets oefeningen per week. De oefeningen en het bijbehorende schema zijn afkomstig uit de 2BFit studie van het EMGO+ Instituut en zijn wetenschappelijk effectief bewezen voor een goed herstel van enkelblessures. Daarnaast geeft de app informatie over het gebruik van enkelbraces en tape.De app wordt je aangeboden door VeiligheidNL. Het doel: geblesseerde enkels sneller genezen en nieuwe...