5 Kilo Diät - Für Sie und Ihn

Als Personaltrainerin bringe ich Sie hiermit in 2 Wochen zur Strand-Figur. Ein ausgeklügelter Tagesplan mit gesunder Ernährung und ausreichend Sport führt Sie alltagsgerecht und sicher zum Erfolg. ★★★ Ein Vorteil dieses Programms ist, das Sie keine Kalorien, Punkte oder Sonstiges zählen müssen. Das spart Zeit und Nerven. ★★★ Aus diesem Grund enthalten unsere Rezepte auch keine Kalorien- und Nährwert-Angaben, denn diese sind bei unserem Konzept nicht erforderlich. Dieses Programm macht die Abnahme deshalb für Sie so einfach wie möglich. Die App enthält unter anderem 14 Tagespläne, bestehend aus jeweils 3 Mahlzeiten mit fettarmen und gesunden Gerichten, die sich untereinander austauschen lassen, (Rezepte zum Mitnehmen sind auch enthalten) 38 verschiedene Frühstück's-Vorschläge62 verschiedene Mittagessen's-Vorschläge52 verschiedene Abendessen's-VorschlägeNoch nie gab es bei einem 14-Tages-Diätprogramm mehr Kombinationsmöglichkeiten. Protokollieren Sie Ihren Gewichtsverlauf und sehen Sie die Erfolge. Eine Anleitung zum Joggen oder Nordic-Walken, sowie ein paar Fitnessübungen, unterstützen Ihre sportliche Motivation.Die App kann je nach Wunsch auf Frau bzw. Mann eingestellt werden.Als Profi-Personal-Trainerin mit Ernährungsausbildung helfe ich mit diesem erprobten Programm seit vielen Jahren meinen Kunden bei der Abnahme. Diese Diät ist für alle gesunden Menschen zusammengestellt, die mit Schwung und Lebensfreude 5 Kilo in nur 14 Tagen abnehmen wollen.